Hỏi đáp chuyên gia

Chăm sóc tại nhà cho người đau cơ xương khớp nhẹ

Ngày đăng: 31/10/2025 11:23 AM

Đau cơ xương khớp vốn thường được gắn với người lớn tuổi. Tuy nhiên, thực tế ngày nay tình trạng này xuất hiện ngày càng nhiều ở giới văn phòng, công nhân hay những người thường xuyên vận động sai tư thế. Ban đầu chỉ là cảm giác ê mỏi, nhức nhẹ, nhưng nếu không chăm sóc đúng cách, cơn đau có thể kéo dài, gây viêm khớp hoặc thoái hóa về lâu dài.

Suy giãn tĩnh mạch – Khi chân đau mỏi về chiều, hãy cảnh giác

Ngày đăng: 31/10/2025 09:59 AM

Một ngày dài làm việc, đặc biệt là vào buổi chiều, nhiều người thường thấy chân đau mỏi, nặng nề, tê bì. Hầu hết chúng ta nghĩ rằng đó chỉ là do mệt mỏi thông thường. Tuy nhiên, đây có thể chính là dấu hiệu sớm của suy giãn tĩnh mạch – một căn bệnh mạn tính âm thầm nhưng ngày càng phổ biến, đặc biệt ở nhân viên văn phòng, giáo viên, công nhân hay những ai thường xuyên đứng hoặc ngồi quá lâu.

Vết tĩnh mạch nổi trên da – Dấu hiệu không nên bỏ qua

Ngày đăng: 27/10/2025 04:38 PM

Bạn có bao giờ thấy những vết tĩnh mạch nổi trên da ở chân, bắp đùi hay sau đầu gối? Nhiều người thường bỏ qua vì nghĩ rằng đó chỉ là hiện tượng bình thường. Thực tế, đây có thể là dấu hiệu sớm của suy giãn tĩnh mạch – một bệnh lý mạn tính ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe mạch máu và chất lượng cuộc sống.

NHỮNG AI DỄ MẮC SUY GIÃN TĨNH MẠCH?

Ngày đăng: 16/12/2024 07:09 PM

Suy giãn tĩnh mạch là một trong những bệnh lý phổ biến ảnh hưởng đến hệ tuần hoàn, đặc biệt ở các tĩnh mạch chân.

SUY GIÃN TĨNH MẠCH CHI DƯỚI: DÂN VĂN PHÒNG NÊN BIẾT

Ngày đăng: 31/08/2024 06:33 PM

Suy giãn tĩnh mạch chi dưới (hay còn gọi là suy giãn tĩnh mạch chân) là một trong những vấn đề sức khỏe phổ biến, đặc biệt ở những người làm công việc văn phòng. Dân văn phòng phải ngồi nhiều giờ liên tục, ít vận động, điều này làm tăng nguy cơ mắc bệnh.