Hệ thống phân phối
NHỮNG SAI LẦM PHỔ BIẾN KHI XỬ LÝ VẾT BẦM - CÓ THỂ BẠN ĐANG LẦM TƯỞNG
Ngày đăng: 24/11/2025 11:26 AM
Vết bầm, hay còn gọi là bầm tím, xuất hiện khi các mao mạch dưới da bị tổn thương, gây rò rỉ máu vào các mô xung quanh. Chúng có thể xuất hiện do va đập, chấn thương, tập thể thao hoặc thậm chí do cơ địa mạch máu yếu. Tuy vết bầm thường không nguy hiểm, nhưng cách xử lý sai có thể làm tình trạng kéo dài hoặc tồi tệ hơn.
CẨM NANG CHĂM SÓC XƯƠNG KHỚP KHOẺ MẠNH CHO NGƯỜI BỊ VIÊM KHỚP
Ngày đăng: 24/11/2025 10:56 AM
Viêm khớp là một trong những bệnh lý phổ biến, đặc biệt ở người lớn tuổi và những ai có lối sống ít vận động. Bệnh không chỉ gây đau nhức, sưng viêm mà còn ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Tuy nhiên, nếu biết cách chăm sóc đúng, bạn hoàn toàn có thể kiểm soát triệu chứng và duy trì khớp khỏe mạnh lâu dài. Hãy cùng tìm hiểu cẩm nang chăm sóc khớp dành riêng cho người bị viêm khớp trong bài viết dưới đây!
KHÓ NGỦ, NẶNG CHÂN, CHUỘT RÚT - ĐỪNG XEM THƯỜNG TRIỆU CHỨNG SUY GIÃN TĨNH MẠCH
Ngày đăng: 24/11/2025 10:51 AM
Một ngày dài khép lại, thay vì được nghỉ ngơi thoải mái, nhiều người lại gặp phải tình trạng khó ngủ, nặng chân và chuột rút về đêm. Ban đầu, ai cũng nghĩ rằng đây chỉ là biểu hiện bình thường do mệt mỏi. Nhưng ít ai biết rằng, đây có thể là triệu chứng sớm của suy giãn tĩnh mạch – căn bệnh mạn tính phổ biến ở cả nam và nữ, đặc biệt là những người phải ngồi nhiều, đứng lâu hay vận động quá sức.
Chăm sóc tại nhà cho người đau cơ xương khớp nhẹ
Ngày đăng: 31/10/2025 11:23 AM
Đau cơ xương khớp vốn thường được gắn với người lớn tuổi. Tuy nhiên, thực tế ngày nay tình trạng này xuất hiện ngày càng nhiều ở giới văn phòng, công nhân hay những người thường xuyên vận động sai tư thế. Ban đầu chỉ là cảm giác ê mỏi, nhức nhẹ, nhưng nếu không chăm sóc đúng cách, cơn đau có thể kéo dài, gây viêm khớp hoặc thoái hóa về lâu dài.
Suy giãn tĩnh mạch – Khi chân đau mỏi về chiều, hãy cảnh giác
Ngày đăng: 31/10/2025 09:59 AM
Một ngày dài làm việc, đặc biệt là vào buổi chiều, nhiều người thường thấy chân đau mỏi, nặng nề, tê bì. Hầu hết chúng ta nghĩ rằng đó chỉ là do mệt mỏi thông thường. Tuy nhiên, đây có thể chính là dấu hiệu sớm của suy giãn tĩnh mạch – một căn bệnh mạn tính âm thầm nhưng ngày càng phổ biến, đặc biệt ở nhân viên văn phòng, giáo viên, công nhân hay những ai thường xuyên đứng hoặc ngồi quá lâu.
Vết tĩnh mạch nổi trên da – Dấu hiệu không nên bỏ qua
Ngày đăng: 27/10/2025 04:38 PM
Bạn có bao giờ thấy những vết tĩnh mạch nổi trên da ở chân, bắp đùi hay sau đầu gối? Nhiều người thường bỏ qua vì nghĩ rằng đó chỉ là hiện tượng bình thường. Thực tế, đây có thể là dấu hiệu sớm của suy giãn tĩnh mạch – một bệnh lý mạn tính ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe mạch máu và chất lượng cuộc sống.
NHỮNG AI DỄ MẮC SUY GIÃN TĨNH MẠCH?
Ngày đăng: 16/12/2024 07:09 PM
Suy giãn tĩnh mạch là một trong những bệnh lý phổ biến ảnh hưởng đến hệ tuần hoàn, đặc biệt ở các tĩnh mạch chân.
SUY GIÃN TĨNH MẠCH CHI DƯỚI: DÂN VĂN PHÒNG NÊN BIẾT
Ngày đăng: 31/08/2024 06:33 PM
Suy giãn tĩnh mạch chi dưới (hay còn gọi là suy giãn tĩnh mạch chân) là một trong những vấn đề sức khỏe phổ biến, đặc biệt ở những người làm công việc văn phòng. Dân văn phòng phải ngồi nhiều giờ liên tục, ít vận động, điều này làm tăng nguy cơ mắc bệnh.
SUY GIÃN TĨNH MẠCH - CẦN PHẢI LÀM GÌ?
Ngày đăng: 25/05/2024 03:53 PM
Suy giãn tĩnh mạch là tình trạng phổ biến, nơi các tĩnh mạch không còn hoạt động hiệu quả, gây nên tình trạng đau, sưng và biến dạng tĩnh mạch.
Suy Giãn Tĩnh Mạch - Tự Chữa Ở Nhà Có Thật Sự An Toàn?
Ngày đăng: 23/05/2024 10:54 AM
Suy giãn tĩnh mạch là tình trạng các tĩnh mạch bị suy yếu, giãn to và mất khả năng co bóp, khiến máu ứ đọng, gây ra nhiều triệu chứng khó chịu như mệt mỏi, nặng nề, sưng tấy, đau nhức ở chân. Bệnh lý này ngày càng phổ biến, đặc biệt là ở phụ nữ.
.png)
