Giãn Tĩnh Mạch Chân Là Gì? Và Những Dấu Hiệu Nhận Biết Về Bệnh

Giãn tĩnh mạch chân là một trong những bệnh lý phổ biến thường gặp. Vậy như thế nào là bị giãn tĩnh mạch chân? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu về bệnh lý này thông qua bài viết chi tiết dưới đây nha. 

Định Nghĩa Về Giãn Tĩnh Mạch Chân

Giãn tĩnh mạch chân là tình trạng tĩnh mạch ngoại biên bị giãn ra, nổi rõ trên bề mặt da. Tĩnh mạch ngoại biên bình thường sẽ bơm máu theo một chiều từ tĩnh mạch nông qua tĩnh mạch xuyên đến tĩnh mạch sâu rồi về tim. Máu lưu thông được nhờ có sự co cơ và hệ thống van tĩnh mạch.

Khi hệ thống van tĩnh mạch bị suy yếu hoặc hỏng, máu sẽ bị ứ đọng ở tĩnh mạch, gây ra hiện tượng giãn tĩnh mạch. Giãn tĩnh mạch chân có thể xảy ra ở cả nam và nữ, nhưng phổ biến hơn hết vẫn ở phụ nữ.

Nguyên Nhân Chính Dẫn Đến Giãn Tĩnh Mạch Chân

Nguyên nhân của giãn tĩnh mạch chân vẫn chưa được xác định rõ ràng, nhưng có một số yếu tố có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh, bao gồm:

• Di truyền: Nếu gia đình có người bị giãn tĩnh mạch chân, các thế hệ sau sẽ có nguy cơ mắc bệnh cao hơn.
• Tuổi tác: Giãn tĩnh mạch chân thường gặp ở người lớn tuổi, do các van tĩnh mạch bị suy yếu theo thời gian.
• Giới tính: Phụ nữ có nguy cơ mắc bệnh cao hơn nam giới, do nội tiết tố nữ có tác dụng làm suy yếu các van tĩnh mạch.
• Béo phì: Thừa cân hoặc béo phì làm tăng áp lực lên tĩnh mạch, dẫn đến giãn tĩnh mạch.
• Nghề nghiệp phải đứng nhiều hoặc ngồi nhiều: Khi đứng hoặc ngồi lâu, máu sẽ bị ứ đọng ở chân, gây ra các triệu chứng của giãn tĩnh mạch chân.
• Mang thai: Hormone thai kỳ có tác dụng làm suy yếu các van tĩnh mạch, dẫn đến giãn tĩnh mạch.
• Suy tĩnh mạch mạn tính: Suy tĩnh mạch mạn tính là tình trạng các van tĩnh mạch bị suy yếu nghiêm trọng, dẫn đến ứ đọng máu ở chân.

Những Dấu Hiệu Nhận Biết Bệnh Giãn Tĩnh Mạch Chân 

Bệnh giãn tĩnh mạch chân là một vấn đề thường gặp, và nhận biết sớm các dấu hiệu quan trọng để có điều trị kịp thời rất quan trọng. Các triệu chứng thường thấy bao gồm:

• Tĩnh mạch nổi rõ trên bề mặt da: Đây thường là dấu hiệu rõ ràng nhất. Các tĩnh mạch trở nên phình lên, có màu xanh hoặc tím, có thể thấy rõ qua da.
• Cảm giác nặng nề và mệt mỏi ở chân: Đây là một triệu chứng phổ biến, đặc biệt sau khi đã đứng hoặc đi lại trong thời gian dài.
• Đau chân, đặc biệt khi đứng lâu hoặc đi nhiều: Đau có thể xuất hiện ở vùng tĩnh mạch nổi, thường là ở chân dưới.
• Phù chân, đặc biệt là vào buổi tối: Sưng phù ở các khu vực chân, đôi khi làm cảm giác căng thẳng, không thoải mái.
• Ngứa chân: Cảm giác ngứa, kích thích có thể xảy ra trên da chân, đặc biệt khi tĩnh mạch bị ảnh hưởng.
• Da chân đổi màu, trở nên sần sùi: Da có thể trở nên khô và sần sùi ở vùng bị ảnh hưởng, cũng như có thể thay đổi màu sắc.

Người Bệnh Giãn Tĩnh Mạch Chân Cần Làm Gì Để Cải Thiện Tình Trạng Bệnh 

Người bệnh giãn tĩnh mạch chân cần làm những gì để cải thiện tình trạng bệnh? Hãy tìm hiểu với chúng tôi qua nội dung dưới đây:

• Tuân thủ chỉ định của bác sĩ: Bác sĩ sẽ đưa ra phác đồ điều trị phù hợp với tình trạng bệnh của từng người. Người bệnh cần tuân thủ chỉ định của bác sĩ để đạt được hiệu quả điều trị tốt nhất.
• Duy trì cân nặng hợp lý: Thừa cân hoặc béo phì là một trong những yếu tố nguy cơ gây giãn tĩnh mạch chân. Do đó, người bệnh cần duy trì mức cân nặng hợp lý để giảm áp lực lên tĩnh mạch chân.
• Tăng cường vận động: Vận động giúp tăng cường sức mạnh của các cơ ở chân, giúp hỗ trợ lưu thông máu. Người bệnh nên tập thể dục thường xuyên, ít nhất 30 phút/ngày.

• Tránh đứng hoặc ngồi quá lâu: Khi đứng hoặc ngồi lâu, máu sẽ bị ứ đọng ở chân, gây ra các triệu chứng của giãn tĩnh mạch chân. Chính vì thế, người bệnh cần thường xuyên vận động và thay đổi tư thế để tránh đứng hoặc ngồi quá lâu.
• Nâng cao chân khi nghỉ ngơi: Nâng cao chân giúp máu lưu thông dễ dàng hơn. Người bệnh nên nâng cao chân lên khi nghỉ ngơi, đặc biệt là vào buổi tối trước khi đi ngủ.
• Nghỉ ngơi hợp lý, tránh căng thẳng: Căng thẳng có thể làm suy yếu các van tĩnh mạch, dẫn đến giãn tĩnh mạch chân. Do đó, người bệnh cần nghỉ ngơi hợp lý, tránh căng thẳng.

Bài viết trên đây là những thông tin hữu ích mà chúng tôi muốn chia sẻ đến bạn đọc về bệnh giãn tĩnh mạch. Đừng quên chia sẻ và theo dõi những bài viết tiếp theo của chúng tôi nhé.