Suy Giãn Tĩnh Mạch: Hậu Quả Không Nên Chủ Quan

Suy giãn tĩnh mạch (SGTM) là tình trạng các tĩnh mạch bị tổn thương, giãn nở và mất đi khả năng co bóp, khiến máu ứ đọng ở chân, gây ra nhiều triệu chứng khó chịu như: đau nhức chân, tê bì, sưng phù nề, chuột rút... SGTM không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn tiềm ẩn nhiều biến chứng nguy hiểm. Do đó, việc hiểu rõ về hậu quả của SGTM là vô cùng quan trọng để bạn có thể chủ động phòng ngừa và điều trị kịp thời.

Hậu quả của bệnh suy giãn tĩnh mạch

Viêm tĩnh mạch

Viêm tĩnh mạch là tình trạng viêm nhiễm các tĩnh mạch do ứ đọng máu lâu ngày. Triệu chứng của viêm tĩnh mạch bao gồm: sưng đỏ, nóng, đau nhức, da căng bóng, có thể kèm theo sốt. Nếu không được điều trị kịp thời, viêm tĩnh mạch có thể dẫn đến biến chứng nguy hiểm như:

• Nhiễm trùng huyết: Khi vi khuẩn từ vị trí viêm tĩnh mạch xâm nhập vào máu, có thể gây ra nhiễm trùng huyết, đe dọa tính mạng.
• Tắc nghẽn mạch máu: Cục máu đông hình thành trong tĩnh mạch bị viêm có thể di chuyển đến các cơ quan khác, gây tắc nghẽn mạch máu, ví dụ như tắc nghẽn mạch phổi.

Loét tĩnh mạch

Loét tĩnh mạch là những vết loét do thiếu máu lưu thông, thường xuất hiện ở mắt cá chân và cổ chân. Loét tĩnh mạch thường dai dẳng, khó lành và có thể dẫn đến biến chứng như:

• Nhiễm trùng loét: Loét tĩnh mạch có nguy cơ cao bị nhiễm trùng do vi khuẩn xâm nhập.
• Hoại tử: Nếu không được điều trị kịp thời, loét tĩnh mạch có thể dẫn đến hoại tử da, tổn thương các mô và thậm chí là cắt cụt chi.

Biến dạng khớp

Do ứ đọng máu lâu ngày, khớp có thể bị tổn thương và biến dạng, ảnh hưởng đến khả năng vận động. Biến dạng khớp do SGTM thường gặp ở khớp mắt cá chân và cổ chân.

Rối loạn sắc tố da

Da chân có thể bị thay đổi màu sắc, trở nên sẫm màu hoặc tím tái do ứ đọng máu lâu ngày. Rối loạn sắc tố da do SGTM thường gặp ở vùng mắt cá chân và cổ chân.

Huyết khối tĩnh mạch sâu

Huyết khối tĩnh mạch sâu là tình trạng nguy hiểm xảy ra khi cục máu đông hình thành trong các tĩnh mạch sâu ở chân. Cục máu đông này có thể di chuyển đến phổi gây tắc nghẽn mạch máu phổi (thuyên tắc phổi), đe dọa tính mạng.

Tại sao không nên chủ quan với suy giãn tĩnh mạch?

Nhiều người thường chủ quan với SGTM vì những triệu chứng ban đầu của bệnh thường không quá nghiêm trọng. Tuy nhiên, nếu không được điều trị kịp thời, SGTM có thể dẫn đến những biến chứng nguy hiểm ảnh hưởng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống của bạn.

Phòng ngừa bệnh suy giãn tĩnh mạch 

Suy giãn tĩnh mạch (SGTM) là căn bệnh phổ biến, ảnh hưởng đến sức khỏe và thẩm mỹ của nhiều người. Tuy không thể chữa khỏi hoàn toàn, SGTM hoàn toàn có thể được phòng ngừa hiệu quả bằng những biện pháp đơn giản sau:

• Duy trì cân nặng hợp lý: Thừa cân béo phì là yếu tố nguy cơ hàng đầu dẫn đến SGTM. Do đó, việc giữ gìn cân nặng hợp lý bằng chế độ ăn uống khoa học và tập luyện thể dục thể thao thường xuyên là vô cùng quan trọng.
• Tập luyện thể dục thể thao thường xuyên: Tập luyện giúp tăng cường lưu thông máu, giảm áp lực lên tĩnh mạch, từ đó phòng ngừa SGTM hiệu quả. Các bài tập phù hợp bao gồm đi bộ, chạy bộ, bơi lội, yoga...
• Tránh đứng hoặc ngồi quá lâu: Khi đứng hoặc ngồi lâu, máu sẽ ứ đọng ở chân, dễ dẫn đến SGTM. Do đó, bạn nên thường xuyên vận động, di chuyển, thay đổi tư thế sau mỗi 30-60 phút.
• Mang vớ y tế khi cần thiết: Vớ y tế giúp tạo áp lực lên chân, thúc đẩy lưu thông máu, giảm sưng nề và phòng ngừa SGTM. Nên chọn vớ có độ co giãn phù hợp, không quá chật hoặc quá rộng.
• Sử dụng sản phẩm hỗ trợ: Kem thoa Provaricose Veins Care chính là lựa chọn hoàn hảo dành cho bạn. Sản phẩm này giúp cải thiện nhanh các triệu chứng của suy giãn tĩnh mạch như đau nhức, tê bì tay chân, chuột rút về đêm hay các vết tĩnh mạch nổi trên da kém thẩm mỹ. Ngoài ra, sản phẩm này còn giúp giảm nhanh các triệu chứng của đau cơ xương khớp, làm tan nhanh các vết do va chạm cơ học.

• Tránh mang giày cao gót: Mang giày cao gót trong thời gian dài có thể khiến các cơ bắp ở chân căng ra, gây áp lực lên các tĩnh mạch và dẫn đến SGTM. Nên hạn chế mang giày cao gót, thay vào đó là giày dép thoải mái, có độ cao vừa phải.
• Bỏ hút thuốc lá: Hút thuốc lá làm giảm độ đàn hồi của thành tĩnh mạch, khiến tĩnh mạch dễ bị tổn thương và giãn nở, dẫn đến SGTM. Do đó, việc bỏ hút thuốc lá là vô cùng quan trọng để phòng ngừa bệnh.
• Chế độ ăn uống khoa học: Bổ sung thực phẩm giàu vitamin C, E, flavonoid... có tác dụng tăng cường sức bền thành mạch, hỗ trợ lưu thông máu, phòng ngừa SGTM. Hạn chế thức ăn nhiều muối, chất béo bão hòa, đồ ăn sẵn...
• Uống đủ nước: Nước giúp cơ thể đào thải độc tố, tăng cường lưu thông máu, từ đó phòng ngừa SGTM. Nên uống đủ 2 lít nước mỗi ngày.

Suy giãn tĩnh mạch hoàn toàn có thể được điều trị hiệu quả nếu phát hiện sớm. Do đó, hãy chủ động đi khám bác sĩ khi có bất kỳ dấu hiệu nghi ngờ nào của bệnh. Việc tuân thủ các cách phòng ngừa trên cũng sẽ giúp sức khỏe của bạn đẩy lùi suy giãn tĩnh mạch.